长期不运动的结果就是突然运动的话会导致后续几天的半身不遂甚至全身不遂。很不幸的，现在我就是处于这种状态，幸运的是我属于前者。

周五晚上打了好长时间的羽毛球，其实才不到两个小时。低级错误一箩筐，^_^。第一次去张江校区，夜黑风高的，没看到啥。还有个原因就是体育馆就在门口，所以也没进去参观。新建的体育馆设施很好，还便宜，3块钱/人不计时。感谢接待的地主同学，考虑以后继续去骚扰。可怜坐桥6还坐过头了，真衰仔，不过好在走回去也没多远。

这两天是手脚抬高的话，肉就扯的荒。知道这是锻炼的原因，感觉还是不错的。不过，羽毛球连臀部的肉也能锻炼到么？

不是懒，实在是一塌糊涂，24小时的那种。

一塌糊涂的时候，不写！